Zielone światło dla zielonej herbaty

Zielone światło dla zielonej herbaty

Zielona herbata jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. O jej niezliczonych korzyściach i dobrodziejstwach oraz zdolnościach do zapobiegania chorobom wiedziano już w starożytnych Chinach. Korzyści te przedstawia dietetyk, Katarzyna Gryga. Polifenole, flawonoidy,...
ALERGIA – o czym warto wiedzieć

ALERGIA – o czym warto wiedzieć

Alergia, to obok cukrzycy typu 2, miażdżycy i nadciśnienia, jedna z chorób cywilizacyjnych. Katar sienny, egzemy, pokrzywki, jak również powikłania alergii w postaci astmy, czy AZS, to dolegliwości, które dotyczą coraz większej liczby Polaków. W dzisiejszych czasach...
Akuna Active Life czerwiec 2014

Akuna Active Life czerwiec 2014

Niebawem, bo już w czerwcu, będziecie mogli zdobyć sporą porcję wiedzy w ramach spotkań Akuna Active Life. Z pewnością informacje, które usłyszycie podczas wykładów, przydadzą się Wam podczas nadchodzącego lata i zbliżającego się wraz z nim sezonu...